A vida com um bebê pode ser incrivelmente especial, mas também bastante exigente. Para te ajudar a gerenciar essa fase, algumas dicas podem fazer toda a vantagem. Um jeito de tornar a maternidade mais leve é priorizar tempo para você mesma, mesmo que sejam apenas alguns minutos para se cuidar. Planejar as tarefas do dia a dia com antecedên